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Omelete com quijo branco e peito de peru....delicia.
Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
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1632 kcal
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Fett: 59,60g | Eiw: 173,46g | Kohlh: 102,88g.
Frühstück: Café Expresso, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Mittagessen: Azeite de Oliva, Cebolas, Mandioca Cozida, Pepino (Descascado), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Tomates, Repolho, Couve Manteiga Crua, Cenouras Cozidas, Beterrabas, Bife de Carne de Vaca, Peito de Frango (Pele Não Consumida). Abendessen: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras, Alface Americana, Heinz Molho de Tomate Tradicional, Tomates Cereja, Cebolas, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Growth Supplements L-Glutamina, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate com Amendoim. Snacks/Sonstiges: Melancia, Vigor Iogurte Grego Zero Maracujá. mehr...
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Andersonsps's Gewichtsverlauf
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