Сегодня 1600 😁 кд и все такое, накинулась на яблочки, груши))) обошлась легким перебором калорий, но каким то чудом БЖУ вышел 106/60/168 Ходила в кинотеатр сегодня, и там вместо попкорна (ой как сложно было это) взяла пакет корнерсов банановых и яблочко порезанное. Очень стеснялась что соседи по креслам подумают что я чокнутая😂 вы стесняетесь кушать своё пп?) я в основном нет, но сегодня было не по себе)))
Diätkalender ansehen, 25 September 2018:
|
1354 kcal
|
Fett: 45,28g | Eiw: 86,66g | Kohlh: 158,06g.
Frühstück: Сливочное Масло, Банан, Кофе с Молоком, Мёд, Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Гречка, Чим Чим Устричный Соус, Куриное Филе. Abendessen: Красные Помидоры, Беларусь Сыр Сулугуни 40%, Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Milka Choco Snack, Миндаль, Яблоко. mehr...
|
|
Kommentare
24 Sep 18 vom Mitglied: munisa.suyunovaa
|
Пфф, ем что хочу, когда хочу и где хочу :)
24 Sep 18 vom Mitglied: Lucy_mb
|
что-то углей у вас очень много в кбжу.
24 Sep 18 vom Mitglied: VS_model
|
Я в кино с творогом хожу, если сеанс поздний - то с кефиром))
24 Sep 18 vom Mitglied: PollyGold
|
Я питьевой йогурт в к/т спокойно пью. Вы на какой фильм ходили? Я мужу составила компанию на «бои без правил». Еле досидела до конца 😖
25 Sep 18 vom Mitglied: amelie_80
|
а в кинотеатре обязательно нужно есть?
25 Sep 18 vom Mitglied: Evfimia
|
Да пофиг кто что думает😉 Я стараюсь просто иногда не вонять едой, потому что знаю как неприятно
25 Sep 18 vom Mitglied: black_moon12
|
на улице спокойно ем свою кашу , закусывая яицами перепелиными)
25 Sep 18 vom Mitglied: merkari
|
Amelie_80, на проклятие монахини))
25 Sep 18 vom Mitglied: Yulyavish
|
Что за стереотип?! Неужели надо что-то есть в кинотеатре? Это не столовая!!!
25 Sep 18 vom Mitglied: lira8708
|
а что плохого в поп-корне?
25 Sep 18 vom Mitglied: Кыса Воробьянинов
|
Не правда, в 100гр соленого поп-корна 300 кал. Но 100гр это огромная бадья. В маленьком где-то 50 гр. А если еще и колу зеро взять на фильм 😃мммм...
25 Sep 18 vom Mitglied: Кыса Воробьянинов
|
Когда с парнем хожу, ничего не беру, только водичку😂 Но когда с подругой, и она беретогромный попкорн себе, мне сложно сдерживаться))) в прошлый раз я ничего не взяла и слопала половину Ее попкорна, хотя не планировала его) и в этот раз решила взять своё
25 Sep 18 vom Mitglied: Yulyavish
|
Я стесняюсь вообще кушать в кино
25 Sep 18 vom Mitglied: Елена фея
|
25 Sep 18 vom Mitglied: Elka_fit
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yulyavish's Gewichtsverlauf
|