KatiaMiBa's Notizen, 24 Sep 18

Tarta de yogur y frutos rojos con base de galleta casera... ( ligera y refrescante)

Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
1576 kcal Fett: 54,08g | Eiw: 114,68g | Kohlh: 150,68g.   Frühstück: Zespri Kiwi Gold, Nespresso Café Capsulas, Nestlé Kefir, Tomates Cherry, Pan de Centeno. Mittagessen: Jamón Ibérico de Bellota, Lidl Pan de Centeno, Tomates Cherry, Hacendado Aceite de Oliva, Hacendado Claras de Huevo, Huevo, Consum Corazones de Alcachofa. Abendessen: Tarta de yogur con frutos de bosque, Tomates Cherry, Lorea Anchoa en Aceite de Oliva, Lidl Pan de Centeno. Snacks/Sonstiges: Prozis Whey Isolate Zero, Prozis Mantequilla de Cacahuete, The Rustik Bakery Pan Masa Madre Quinoa Chia Espelta, Pan Masa Madre Quinoa Chia Espelta, Prozis Mantequilla de Cacahuete, Whey Isolate Zero, Café Capsulas. mehr...
1954 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Sit Ups - 8 Minuten, Hausarbeit - 30 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Kugelhantel (Kettlebell) - 40 Minuten, Apple Health - 21 Stunden und 27 Minuten. mehr...

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Kommentare 
Vi la recete otro día en Pinterest y no pare quieta hasta que la hice... mereció la pena😋😋 
24 Sep 18 vom Mitglied: KatiaMiBa
Tiene muy buena pinta 😋 
25 Sep 18 vom Mitglied: Rebe 15
pues tiene q estar pa morirse del gusto!! 😜😜 
25 Sep 18 vom Mitglied: virgisalas5
Pintaza! 🤩 
25 Sep 18 vom Mitglied: slkarolina32

     
 

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