Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2018
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65,2 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2018:
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1685 kcal
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Fett: 48,72g | Eiw: 71,67g | Kohlh: 263,81g.
Frühstück: Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+", Сыр Тильзитер, Schwartau Конфитюр Абрикос, Кофе, Monin Сироп, Сливочное Масло. Mittagessen: Приготовленная Свежая Зеленая Капуста, Картофельное Пюре, Помидоры Черри, Хек Отварной. Abendessen: Арбуз, Фундук Фундук, Мёд, Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Irina Stadnik's Gewichtsverlauf
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