Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2018
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86,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2018:
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1643 kcal
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Fett: 69,88g | Eiw: 68,72g | Kohlh: 189,05g.
Frühstück: Épi d'or Muffin Blanc, Nescafé Choco Cappuccino, Bonne Maman Confiture Fraises, Président Beurre. Mittagessen: Sojasun Yaourt Framboise Passion, Fleury Michon Filet Mignon de Porc aux Cèpes et Purée à la Crème. Abendessen: Clafoutis, Miel, Clafoutis, La Vache qui rit Portion, Harry's 100% Mie, Soupe de Potiron. Snacks/Sonstiges: Œufs Chocolat, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Dolce Gusto Cappuccino, Clafoutis. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Merci de m’encourager, tu es la première ... je suis inscrite depuis 3jours. Je ne comprenais pas trop comment Ça fonctionnait au début, la communauté paraît assez cachée aux prime abord. Belle journée et se la perte de poids soit avec nous 🦄🙏🏼😁
25 Sep 18 vom Mitglied: sarahmaya
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De rien 😊 merci à toi ! Je suis sur l'appli depuis une semaine et demi seulement. Il faut un peu de temps pour comprendre le fonctionnement. Mais je trouve que de pouvoir communiquer avec d'autres personnes, ça aide beaucoup.
25 Sep 18 vom Mitglied: berengere777
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berengere777's Gewichtsverlauf
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