Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2018
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55,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2018:
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1599 kcal
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Fett: 46,96g | Eiw: 84,58g | Kohlh: 219,57g.
Frühstück: Лаваш Армянский, Мёд, Авокадо Авокадо, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Sstyle Хлебцы Гречневые с Морской Солью, Куриные Котлеты в Духовке, Печеные Овощи. Abendessen: Арбуз, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Sonstiges: Ранетки, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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stysha83's Gewichtsverlauf
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