Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2018
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73,3 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2018:
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1004 kcal
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Fett: 41,60g | Eiw: 132,30g | Kohlh: 27,21g.
Frühstück: Хлеб Черный, Лента Горбуша Натуральная Консервы. Mittagessen: Ritter Sport Шоколад Темный с Элитным Какао из Никарагуа, Русское Море Горбуша Запеченная . Snacks/Sonstiges: Миндаль. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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anyutaleto's Gewichtsverlauf
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