Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2018
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69,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2018:
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1043 kcal
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Fett: 36,98g | Eiw: 49,79g | Kohlh: 112,62g.
Frühstück: Eldorado Skagenröra, Kaffe med Mjölk, Kalkon Skinka, Fazer Frökusar. Mittagessen: ICA Cognacsmedwurst, Kokt Ägg, Falu Råg Rut Grov, Arla Mellanmjölk 1,5%. Abendessen: Leksandsbröd Leksandsknäcke, Knorr Köttsoppa med Grönsaker. Snacks/Sonstiges: Chokladkaka med Chokladbitar i (Hembakad eller Köpt), Kaffe med Mjölk, Göteborgs Ballerina Chokladkex. mehr...
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Zunahme von 5,9 kg pro Woche
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vampiremamii's Gewichtsverlauf
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