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Diätkalender ansehen, 26 September 2018:
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1240 kcal
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Fett: 56,09g | Eiw: 54,85g | Kohlh: 138,57g.
Frühstück: Bakso Daging Sapi, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Mangga. Mittagessen: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Tahu Goreng, Tempe Goreng, Sayur Campuran. Abendessen: Pecel, Bayam Dimasak (dari Segar), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Mentimun (dengan Kulit), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Goreng, Kerupuk Makanan Ringan. Snacks/Sonstiges: Nabati Cheese Wafer, Kraft Biskuat Energi Coklat. mehr...
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