Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2018
|
49,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 26 September 2018:
|
1607 kcal
|
Fett: 81,99g | Eiw: 60,68g | Kohlh: 154,02g.
Frühstück: Guaymallen Alfajor de Membrillo. Mittagessen: La Paulina Queso Cremoso Tradicional, La Paulina Queso Rallado, La Salteña Tapas de Empanadas Criollas, Tarta de Acelga, Jamón Cocido, CasanCrem CasanCrem Clásico. Abendessen: Milanesa de Carne al Horno, Tortilla de Espinaca. Snacks/Sonstiges: Milkaut Crema de Leche, Carrefour Galletitas de Manteca, Dale Galletitas, Don Satur Queso Horneados , Frutillas, Rapanui Franui, Chocolate. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ascolomar's Gewichtsverlauf
|