Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2018
|
57,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 57,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 26 September 2018:
|
1253 kcal
|
Fett: 51,49g | Eiw: 79,04g | Kohlh: 122,40g.
Frühstück: Рафинад, Сахар, Parmalat Молоко 1,8%. Mittagessen: Миндаль, Яблоко, Вареное Яйцо. Abendessen: Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Хлеб Бородинский. Snacks/Sonstiges: Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Mlekara Subotica Сербский Сыр Брынза, Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ikona85's Gewichtsverlauf
|