Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2018
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84 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2018:
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952 kcal
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Fett: 61,59g | Eiw: 52,87g | Kohlh: 47,87g.
Frühstück: Tirol Queijo Mussarela (18g). Mittagessen: Neugebauer Chocolate 70% Cacau Intense, Couve Refogada, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo. Abendessen: Pif Paf Presunto, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo. Snacks/Sonstiges: Paulista Iogurte, Broa de Fubá. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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faela_choco's Gewichtsverlauf
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