Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2018
|
46,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 27 September 2018:
|
1133 kcal
|
Fett: 15,66g | Eiw: 44,09g | Kohlh: 218,21g.
Mittagessen: 배추겉절이, 다논 아이러브 요거트 플레인, 멸치볶음, 강정, 배추김치, 된장찌개, 아오리사과, 바나나. Abendessen: 참외, 복숭아, 양반 밤단팥죽, 다논 아이러브 요거트 플레인, 배추겉절이. Snacks/Sonstiges: 카누 카누 다크로스트 미니. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|