Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2018
|
67,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 28 September 2018:
|
1639 kcal
|
Fett: 40,92g | Eiw: 41,97g | Kohlh: 279,13g.
Frühstück: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Каравай Хлеб Дарницкий, Гороховая колбаса, Праздник Сластены Воздушные Зерна Риса, Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Настоящая Хозяйка Хлопья Овсяные Отварные на Воде (1/2,5), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе. Mittagessen: Салат капуста помидоры, Рис с овощами, Суп. Abendessen: Каравай Хлеб Дарницкий, Салат помидоры огурцы, Праздник Сластены Воздушные Зерна Риса, Салат помидоры огурцы, Чечевица с рисом и овощами. Snacks/Sonstiges: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
8800775's Gewichtsverlauf
|