Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2018
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107,1 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2018:
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523 kcal
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Fett: 17,09g | Eiw: 31,30g | Kohlh: 57,38g.
Frühstück: Jumbo Muesli Fruit en Zaden, Jumbo Magere Kwark met Yoghurt Aardbei Framboos. Mittagessen: Milner Gerijpt 30+ Plakken, Rosbief, Euro Shopper Cream Crackers. mehr...
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Verlust von 7,4 kg pro Woche
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SuperSteef's Gewichtsverlauf
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