Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2018
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73,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2018:
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1344 kcal
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Fett: 43,76g | Eiw: 79,10g | Kohlh: 143,81g.
Frühstück: Alpro Natur Ungesüßt, DM Bio Früchte Müsli, Alpro Soya Mandelmilch, Alnatura Agaven Dicksaft. Mittagessen: Apfel, REWE Weizenmischbrot, Like Meat Filetstücke Hähnchen-Art, Knorr Frühlingssuppe. Abendessen: Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenschenkel. Snacks/Sonstiges: ültje Ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Aldi Trauben Kernlos. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ClaudiGü's Gewichtsverlauf
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