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Diätkalender ansehen, 28 September 2018:
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1181 kcal
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Fett: 40,00g | Eiw: 74,36g | Kohlh: 139,58g.
Frühstück: Овсяноблин с Сыром. Mittagessen: Соус Бешамель, Курица с Брокколи, Iberica Маслины. Abendessen: Словяночка Кефир 1%, Помидоры, Киевхлеб Лаваш Армянский, Latter Йогурт по-Гречески, Творог (Обезжиренный), Premialle Фета, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Миндаль, Яблоко Айдаред. mehr...
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Настя_К's Gewichtsverlauf
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