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Almoço couve refogada salada de alface cenoura e tomate ovo 1 colher de arroz
Diätkalender ansehen, 28 September 2018:
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1065 kcal
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Fett: 43,06g | Eiw: 67,97g | Kohlh: 108,82g.
Frühstück: Qualy Qualy Light, Pão Integral, Café com Açúcar. Mittagessen: Couve Manteiga Refogada, Friboi Carne Moída Patinho, Spoleto Cenoura, Alface, Ovo Cozido, Subway Tomate, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Chá Pré-Adocicado com Açucar, Couve Manteiga Refogada, Subway Tomate, Ovo, Arroz Branco (Cozido), Alface. Snacks/Sonstiges: Açúcar Granulado, Banana Nanica, Kefir de Leite. mehr...
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2491 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 28 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 32 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Oi Juliana, como faz pra postar nesse espaço?
28 Sep 18 vom Mitglied: LilithSecret
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juliana1515's Gewichtsverlauf
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