Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2018
|
78,5 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 29 September 2018:
|
1557 kcal
|
Fett: 92,91g | Eiw: 66,80g | Kohlh: 99,01g.
Frühstück: Зеленецкая Птицефабрика Перец Фаршированный, Птицефабрика Зеленецкая Яйцо Столовое, Первая Категория, Поджаренный Белый Хлеб, Олеос Масло Конопляно-Льняное. Mittagessen: Подлива, Куриные Котлеты, Картофельное Пюре, Борщ со Свининой, Свекла с Чесноком и Майонезом. Abendessen: Зеленецкая Птицефабрика Перец Фаршированный. Snacks/Sonstiges: Bounty Шоколадный Батончик. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
Тальяра's Gewichtsverlauf
|