|
знатный сегодня обед))) домашняя пп шаурма))) вся порция на 450 ккал))))
Diätkalender ansehen, 29 September 2018:
|
1169 kcal
|
Fett: 30,90g | Eiw: 101,03g | Kohlh: 118,77g.
Frühstück: Zero Низкокалорийный Джем Малина, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Hochland Творожный Сыр с Грибами, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Фермер-Центр.Рф Каша Кедровая. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Президент Сыр Плавленный Легкий Сливочный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Abendessen: Горбуша. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
|
|
 Kommentare
29 Sep 18 vom Mitglied: Ant.Malachova
|
Ничего особенного. Лаваш бездрожжевой 100 гр, грудка на гриле 100 гр, помидор, огурец, белый йогурт и горчица французская. Все завернула и затем немного зажарила на гриле. Вуаля.
29 Sep 18 vom Mitglied: SvetaKafeta
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SvetaKafeta's Gewichtsverlauf
|