Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2018
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115,7 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 40,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2018:
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1452 kcal
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Fett: 44,20g | Eiw: 78,50g | Kohlh: 185,50g.
Frühstück: Nutella Nutella, Kaufland Milchbrötchen. Mittagessen: Knorr Hackfleisch Jäger Art, REWE Beste Wahl Maccaroni. Snacks/Sonstiges: Inkospor Active pro 80. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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lost_hope_biker's Gewichtsverlauf
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