Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2018
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47,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2018:
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1049 kcal
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Fett: 33,95g | Eiw: 56,95g | Kohlh: 128,17g.
Frühstück: Pozo Vainillas, Bagley Coquitas, Té Verde. Mittagessen: Dia Mix de Vegetales Congelados, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pechuga de Pollo. Abendessen: Pozo Vainillas, Aguila Alfajor Mini Torta Brownie, La Serenísima Leche Descremada, Quaker Avena Instantánea, El Pocillo Malta. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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