Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2018
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99,1 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2018:
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668 kcal
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Fett: 24,26g | Eiw: 28,00g | Kohlh: 87,57g.
Frühstück: Dempster's Multigrain Bread, Poached Egg. Mittagessen: Fried Potatoes, Plain French Toast. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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tristan41's Gewichtsverlauf
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