Уже месяц 52кг... Последние три недели РСК 1570ккал.
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52 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2018:
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1311 kcal
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Fett: 45,35g | Eiw: 89,71g | Kohlh: 137,79g.
Frühstück: Поджаренный Ржаной Хлеб, Мёд, Вареное Яйцо, Чай, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Суп Куриный с Рисом, Хлеб, Сваренное Вкрутую Яйцо, Михайлов Курень Паштет Печеночный со Сливочным Маслом. Abendessen: Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Груша, Виноград, Чай. mehr...
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konstantes Gewicht
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ProstoAnna's Gewichtsverlauf
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