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pasta con verduras, tofu y crema de tofu
Diätkalender ansehen, 30 September 2018:
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2465 kcal
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Fett: 81,63g | Eiw: 81,12g | Kohlh: 384,73g.
Frühstück: Dátil, Canela, Orgain Organic Protein, Naranjas, Manzana, Plátano, Lala Soy Vita 3 Nueces, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Kirkland Signature Crema de Almendras, Xiomega Semilla de Chia. Mittagessen: Plátano, House Foods Tofu Orgánico, Tomates, Champiñones, Patatas Cocidas, Espaguetis. Abendessen: Cúrcuma, Canela, Lala Soy Vita 3 Nueces, Aguacate, Brócoli, Champiñones, Espinacas, Calabacitas. Snacks/Sonstiges: Guayaba, Manzana, Aguacate, Frijoles Cocidos. mehr...
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 Kommentare
¿cómo es la crema de tofu? ¿see prepara? ¿cuál es la receta? 🐒
30 Sep 18 vom Mitglied: Oswilili
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la puedes hacer como quieras.
solo puse en la licuadora tofu, cebolla, ajo, sal, limón y las especias que quieras 😉
30 Sep 18 vom Mitglied: marian0192
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30 Sep 18 vom Mitglied: Oswilili
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marian0192's Gewichtsverlauf
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