|
|
4094 kcal
|
Fett: 248,06g | Eiw: 245,32g | Kohlh: 234,91g.
Frühstück: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Вологодское Льняное Масло, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Капуста Тушеная без Масла, Магнит Яблоко. Mittagessen: Гречка Отварная, Веселый Молочник Сметана 15%, Капуста, Творог (Полностью Обезжиренный). Abendessen: Плевое Дело Арахис Жареный Соленый, Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Зимовье Черная Смородина , Магнит Яблоко, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные. mehr...
|
|
2656 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
little_denyy's Gewichtsverlauf
|