Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2018
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57,7 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1471 kcal
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Fett: 60,39g | Eiw: 114,72g | Kohlh: 115,58g.
Frühstück: Кудесница Мука Кукурузная, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Тесто для Сладких Булочек (с Корицей и Глазурью), Яйцо, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Фундук , Макдоналдс Капучино (0,3 L). Abendessen: Bounty Bounty , Ситно Вырезка из Грудки Охлажденная, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Круглый Год Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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dashkafchik's Gewichtsverlauf
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