Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2018
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68,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1800 kcal
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Fett: 41,99g | Eiw: 174,83g | Kohlh: 172,03g.
Frühstück: Banana, Xcore Hydro Fusion, Hero Marmellata Light Albicocche, Scotti Gallette di Riso. Mittagessen: Esselunga Tonno al Naturale, Patate, Fagiolini Bolliti. Abendessen: Bonduelle Piselli Piccolini, Petto di Pollo, Loriana Piadina Integrale. Snacks/Sonstiges: Rovagnati Bresaola Punta d'anca. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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