|
Немножко мотивации вам в ленту 😛 Наглядный пример того, как лишний вес прибавляет нам возраст😒 Слева на фото тётя Зина какая-то. На первой фотке участвую в каком то очередном марафоне и уже скинула 5 кг от изначальных 86. Сейчас 68😌
|
1106 kcal
|
Fett: 49,69g | Eiw: 94,78g | Kohlh: 71,85g.
Frühstück: Активиа Бифидойогурт Клубника-Злаки, Овсянка Запаренная, Смешанные Орехи. Mittagessen: Запеченный или Жареный Лосось, Овощи Гриль. Abendessen: Latter Йогурт по-Гречески, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог Нежирный, Жареное Яйцо без Жира, Сто Пудов Рисовая Мука, Комо Сыр Гранде. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Настя_К's Gewichtsverlauf
|