|
вес замер на 93кг, а это значит что?.... это значит режем углеводы с 200 до 100гр)
|
1740 kcal
|
Fett: 19,92g | Eiw: 245,19g | Kohlh: 132,89g.
Frühstück: Куриное Филе, Рис, С Пылу с Жару Блины с Курицей, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Куриное Филе, Куриное Филе. Abendessen: Фасоль Стручковая, Рис, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Александр678's Gewichtsverlauf
|