rene5632's Notizen, 03 Okt 18

Откуда прилетел привес вообще не понимаю (( За норму ккал не выходила, да еще весь день дома дела делала ((

62,1 kg Bisher verloren: 2,9 kg.    Still to go: 4,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

1316 kcal

Fett: 51,33g | Eiw: 71,21g | Kohlh: 141,32g.   Frühstück: Протеин Prime Kraft Молочный Шоколад , Домик в деревне Молоко 1,5%, Молочное Дело Творобушки, Леовит Стевия, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: Nestle Fitness Батончик Персик и Абрикос, Леовит Стевия, Кофе, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Домик в деревне Молоко 1,5%. Abendessen: Alpen Gold Шоколад Капучино, Леовит Стевия, Кофе, Красная Цена Соус Майонезный, Хлебная Карусель Мини Багет, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Леовит Стевия. mehr...