Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2018
|
58,5 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1919 kcal
|
Fett: 96,86g | Eiw: 90,93g | Kohlh: 169,93g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Coca-Cola Vanilla. Mittagessen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Куриная Грудка на Гриле, Грюнталер Сыр Легкий. Abendessen: Роллы Филадельфия, Столичные Штучки Нуга с Орехами и Цукатами. Snacks/Sonstiges: Now Макадамия, Владсалат Сельд под Шубой. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|