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Jacky.O
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03 Okt 18
Jacky.O's Notizen, 03 Okt 18
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2018
73,1 kg
Bisher verloren:
1,9 kg
.
Still to go:
3,1 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 03 Oktober 2018:
1174 kcal
Fett: 35,07g | Eiw: 104,25g | Kohlh: 99,75g.
Mittagessen:
Coquette Erbseneintopf.
Abendessen:
Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik.
Snacks/Sonstiges:
Ja! Kaffee-Weißer.
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1778 kcal
Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 39 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 21 Minuten.
mehr...
Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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