Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2018
|
74,5 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1540 kcal
|
Fett: 48,25g | Eiw: 123,32g | Kohlh: 152,85g.
Frühstück: Магнит Сыр Костромской 45%, Картошка Печеная, Малина (Несладкая, Замороженная), Сахар, Сметанин Ряженка 2,5%, Магнит Сыр Костромской 45%, Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Зеленый Листовой Салат, Greenfield Чай Черный. Mittagessen: Кириешки Сухарики со Вкусом Сыра, Магнит Сыр Костромской 45%, Куриный Суп. Abendessen: Куриные Грудки (Запеченые), Куриный Суп. Snacks/Sonstiges: Окей Виноград Черный. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ksyxa.inet's Gewichtsverlauf
|