Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2018
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66,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 42,18g | Eiw: 40,34g | Kohlh: 158,58g.
Frühstück: Nestlé Gastro Protect, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino. Mittagessen: FUD Queso Gouda Rebanado, Vinagre Balsámico, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates. Abendessen: Rollos de California. Snacks/Sonstiges: Nopalia Churritos de Nopal con Chipotle, Uva. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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nirggis's Gewichtsverlauf
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