jun yongpark's Notizen, 04 Okt 18

67kg...실화냐? ...
67,6 kg Bisher verloren: 9,4 kg.    Still to go: 2,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Oktober 2018:
1918 kcal Fett: 28,82g | Eiw: 77,45g | Kohlh: 186,85g.   Frühstück: 서울우유 우유, 햄 치즈 샌드위치, 머슬팜 컴뱃100%웨이. Mittagessen: 비빔국수. Abendessen: 소주 소주, 잔치국수. mehr...
1542 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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jun yongpark's Gewichtsverlauf


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