Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2018
|
87,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1360 kcal
|
Fett: 56,74g | Eiw: 85,87g | Kohlh: 133,84g.
Frühstück: Василева Слобода Семена Льна, Помидоры Черри, Анчи Паста Арахисовая Экстрим Кокос, Анчи Овсяноблин на Сметане 2 Яйца, Анчи Кофе с Молоком, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью. Mittagessen: Гарнец Рисовая Мука, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Какао-Порошок (Несладкий), Анчи Творог Ярче 5%, Анчи Кофе с Молоком, Яйцо, Банан. Abendessen: Анчи Смесь Мультибелковая Фемин, Домик в деревне Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Сладкий Снег Суфле Нежное, Анчи Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anchi1105's Gewichtsverlauf
|