Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2018
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65,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2515 kcal
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Fett: 81,03g | Eiw: 78,33g | Kohlh: 159,45g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Авистрон Икра Судака, Сыр Российский, Яйцо, Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Слада Профитроли со Сливками, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Сметана, Куриная Грудка, Чечевица Вареная. Abendessen: Татьяна Торт Бисквитный Творожный. Snacks/Sonstiges: Яшкино Вафельные Трубочки, Lay's Чипсы, Сало, Креветки, Вино Красное Сухое. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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elenka018's Gewichtsverlauf
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