Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2018
|
66,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1325 kcal
|
Fett: 49,03g | Eiw: 118,17g | Kohlh: 85,98g.
Frühstück: Сыр Российский, Кофе, Сервелат, Хлебец, Яйцо, Мясновъ Крылышки Куриные в Маринаде Барбекю, Гречка Отварная. Mittagessen: Суфле, Куриное Филе на Гриле, Вдохновение Шоколад Классический, Фруто Няня Пюре из Цветной Капусты. Abendessen: Вино Красное Сухое, Мясновъ Хлеб Ржаной Формовой, Гречка Отварная, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Гречка Отварная, Грабли Филе Куриное Жареное на Гриле, Миндаль, Безе. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlana2011's Gewichtsverlauf
|