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typ 330kcal. kokad 250g kyckling med saltad sötpotatis
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2246 kcal
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Fett: 72,88g | Eiw: 225,51g | Kohlh: 162,24g.
Frühstück: Friggs Naturella Riskakor, GAAM Nutrition 100% Whey Premium, Äggvita, Äggula, Kronägg Flytande Äggvita, Champinjoner. Mittagessen: Apetina Fetaost 10%, Friggs Naturella Riskakor, Tonfisk, Sötpotatis, Kronfågel Kycklingfilé, Aminopro Energidryck, Kronfågel Kycklingfilé. Abendessen: Potatis (med Skal), Entrecote. Snacks/Sonstiges: Marabou Mjölkchoklad. mehr...
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 Kommentare
06 Okt 18 vom Mitglied: Stopher
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12 Okt 18 vom Mitglied: ssvedbergh
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Kom med en bra anledning till varför man skulle behöva sallad ?
12 Okt 18 vom Mitglied: AntonRosendahl
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13 Okt 18 vom Mitglied: ssvedbergh
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Dom små näringsämnena i sallad är princip obefintliga om du inte äter i större mängd. Jag kan min grej punkt.
13 Okt 18 vom Mitglied: AntonRosendahl
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AntonRosendahl's Gewichtsverlauf
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