Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2012
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67,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 2,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1180 kcal
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Fett: 36,10g | Eiw: 76,04g | Kohlh: 144,12g.
Frühstück: Milk (Nonfat), UNJury Protein Powder. Mittagessen: gala apple, banana. Abendessen: ground beef drained, doritos corn chips, shredded cheddar cheese great value, old el paso refried beans, old el paso taco. Snacks/Sonstiges: smart pop. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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UK cats's Gewichtsverlauf
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