Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2018
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70,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2175 kcal
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Fett: 94,00g | Eiw: 88,85g | Kohlh: 243,38g.
Frühstück: Quaker Havermout. Mittagessen: Melkunie Protein Strawberry, AH Elstar Appel. Abendessen: Shoarma Schotel, McDonald's McFlurry M&M's. Snacks/Sonstiges: Banaan. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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volvocrosser's Gewichtsverlauf
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