Anastacia1987's Notizen, 06 Okt 18

💚ужин на 290 ккал💚
🔅Красная фасоль (много белка, и почему ее раньше не ела 😏) и на вкус нормально
🔅помидорчики 🍅 и огурцы 🥒
🔅пиво безалкогольное 🍺
И меня ждёт Удивительная миссис Мейзел.
Девочки, очень рекомендую, идеальный женский сериал 💚

---

1531 kcal

Fett: 73,19g | Eiw: 66,53g | Kohlh: 153,16g.   Frühstück: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Инжир, Сыр Российский, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Шоколад, Рис Вареный, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Скумбрия Запеченная. Abendessen: От Мартина Семечки Отборные, Лидское Пиво Безалкогольное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Gusto Фасоль Красная Консервированная. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Каштан. mehr...

554 kcal

Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...