nishibelgrado's Notizen, 07 Okt 18

Mejor ve a un psicólogo 

Y si es el caso de alguien mas no se puede 

No, no es saludable en un tiempo vienen las consecuencias y afectaciones a la salud 

suponiendo que comes mas de 1200 calorias y que toda tu vida hayas tenido peso bajo podria ser normal y a pesar de eso te faltarian minimo 5 kg y eso sin decir que para un peso normal te faltan 10kg pero quiero pensar que no tienes transtornos alimentarios y llevas una dieta de al menos 1,700 calorias por tu altura 

que tan ligero? uno o dos kilos abajo del ideal puede pasar pero, para que? 

SI ES UNA CONDICION QUE HAS BUSCADO; SEGURAMENTE ES PERJUDICIAL. CUANTOS AÑOS TIENES?? PARA SALIR DE DUDAS CONSULTA UN MEDICO; CONSIDERA ANALISIS CLINICOS; BIOMETRIA HEMATICA Y QUIMICA SANGUINEA. AHI SE DEVELA TODO. NO HAY MISTERIO; SOLO INFORMACION QUE AHI ESTA PERO HAY QUE BUSCAR; PREGUNTAR.  

Es una condición que he buscado, había llegado a un peso razonable pero comenzó en mi una adicción al azúcar y carbohidratos, subí un poco de peso, así que pase a una dieta baja en carbohidratos/cetogenica y dicha adicción pudo ser controlada. Respecto a las calorías no se, generalmente suelen ser entre 1300 o más. Los análisis clínicos que me he realizado han salido estables. Me gusta como me veo,no quiero mas ni menos, es aquí donde me pregunto si a la larga puede tener consecuencias mantenerme así.  

Mira el IMC no toma en cuenta muchas cosas como el porcentaje de grasa, el músculo, tu actividad, alimentación, etc. Si llevas una vida saludable, estás comiendo bien y tus análisis salen bien, no va a pasar absolutamente nada malo por ello. Si tú te sientes bien y te gusta, adelante. Solo cuídate y no te vayas a los extremos. 

"mantener infrapeso" NO, no es compatible el infrapeso con una vida sana. Si un especialista con base en estudios personalizados te dice que en efecto, si estas bien, no es infrapeso. @Amarnixov cuando tienes músculos pesas MAS, no menos.