Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2018
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98 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1652 kcal
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Fett: 77,65g | Eiw: 73,93g | Kohlh: 108,38g.
Frühstück: Fromage Gouda, Tartine Beurrée. Mittagessen: Fromage Gouda, Pain. Abendessen: Oeuf Dur, Gin et Tonic. mehr...
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3210 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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mopolo john's Gewichtsverlauf
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