Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2018
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54,3 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 28,83g | Eiw: 69,46g | Kohlh: 135,03g.
Frühstück: Granny Smith Äpfel, Gut & Günstig Haferflocken, Aldi Bio Bio Haferdrink Natur. Mittagessen: Böklunder Hähnchenbrust-Filetstücke, Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot . Abendessen: Sonnenblumenöl, Kartoffeln Roh Geschält, Gartenkrone Buttergemüse, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Dickmann's Schokokuss. mehr...
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konstantes Gewicht
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barisimveben's Gewichtsverlauf
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