Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2018
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46 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 59,03g | Eiw: 87,24g | Kohlh: 134,45g.
Frühstück: Печеное Яблоко, Зеленый Чай, Сырники в Духовке. Mittagessen: Печеные Овощи, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Abendessen: Чай Несладкий, Печеное Яблоко, Грецкие Орехи, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Борщ с Курицей. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Katlight's Gewichtsverlauf
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