Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2018
|
76,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1060 kcal
|
Fett: 45,78g | Eiw: 32,91g | Kohlh: 138,77g.
Frühstück: Азовская Кондитерская Фабрика Сливочный Ирис Toffee, Кофе, Жареное Яйцо, Картофель с Грибами. Mittagessen: Салат с Крабовыми Палочками, Мир Сдобрино Батон Нарезной. Abendessen: Помидоры, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Говядина Отварная, Помидоры Черри, Азовская Кондитерская Фабрика Сливочный Ирис Toffee, Апельсин, Банан. mehr...
|
|
563 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Литвинова_Екатерина's Gewichtsverlauf
|