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OK so I have slipped... Need to focus again. no food unless i log.
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137,0 kg
Bisher verloren: 34,0 kg.
Still to go: 32,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2012:
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1455 kcal
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Fett: 62,78g | Eiw: 63,61g | Kohlh: 130,24g.
Frühstück: Wheaties Fuel Energy Bar. Mittagessen: Cheddar Bratwurst. Abendessen: Yellow Sweet Corn. Snacks/Sonstiges: Budweiser Light Lime Beer, Watermelon, Special K Protein Meal Bar - Double Chocolate. mehr...
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5293 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 4 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Sitzen - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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rnbigguy's Gewichtsverlauf
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