Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2018
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95,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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623 kcal
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Fett: 13,12g | Eiw: 34,84g | Kohlh: 68,59g.
Mittagessen: Pomme. Abendessen: Bavette de Boeuf, Sauce Béchamel, Pomme de Terre, Tomate Cuite, Blettes, Vin Rosé. mehr...
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Verlust von 7,4 kg pro Woche
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mopolo john's Gewichtsverlauf
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